Учёные рассказали о способе продления жизни на десять лет

Регулярное занятие физическими упражнениями и приём здоровой пищи помогут человеку продлить свою жизнь примерно на...

Регулярное занятие физическими упражнениями и приём здоровой пищи помогут человеку продлить свою жизнь примерно на десять лет. Об этом сообщили научные сотрудники Гарвардского университета Амстердамского университета прикладных наук, сообщает News.ru.

Учёные проводили исследование, прежде чем прийти к указанному выводу, на протяжении 20 лет. В течение данного срока специалисты наблюдали за состоянием здоровья более 100 тысяч 50-летних людей.

Сапарбаев: «После выхода на пенсию казахстанцы будут жить примерно 19-25 лет»

Результаты длительного эксперимента показали, что имеющие по четыре-пять полезных привычек женщины жили приблизительно на десять лет дольше тех, кто вниманием к своему здоровью не отличался. Следящие за состоянием собственного организма мужчины «экономили» примерно восемь лет, сообщается в журнале British Medical Journal.

Иллюстрация: travel-wiki.ru

здоровье в мире

Bestnews.kz

Подпишитесь на наш Telegram

Читайте новости по меткам:

горячие Барыс Город Олим паводки зимняя Алматы Куандык хоккей погода дети футбол доллар про праздники А бокс школы дороги пожары Эксклюзив МВД КХЛ налоги нефть Россия Шымкент армия новости 381 356 Астана 205 ">Президент Казахстана 205 пиада-2024 144 135 Азиада-2025 126 122 Бишимбаев 120 115 99 новости министерств 92 83 79 72 исшествия 68 60 виакатастрофа в Актау 55 54 53 53 49 48 46 43 42 40 39 39 39

Запрещается использовать нецензурную лексику, а также нарушать законы Республики Казахстан, защищающие честь и достоинство граждан РК. Запрещается использовать фейки и разжигать межрелигиозную, межрасовую и межнациональную ненависть и рознь!