Учёные рассказали о способе продления жизни на десять лет

Регулярное занятие физическими упражнениями и приём здоровой пищи помогут человеку продлить свою жизнь примерно на...

Регулярное занятие физическими упражнениями и приём здоровой пищи помогут человеку продлить свою жизнь примерно на десять лет. Об этом сообщили научные сотрудники Гарвардского университета Амстердамского университета прикладных наук, сообщает News.ru.

Учёные проводили исследование, прежде чем прийти к указанному выводу, на протяжении 20 лет. В течение данного срока специалисты наблюдали за состоянием здоровья более 100 тысяч 50-летних людей.

Сапарбаев: «После выхода на пенсию казахстанцы будут жить примерно 19-25 лет»

Результаты длительного эксперимента показали, что имеющие по четыре-пять полезных привычек женщины жили приблизительно на десять лет дольше тех, кто вниманием к своему здоровью не отличался. Следящие за состоянием собственного организма мужчины «экономили» примерно восемь лет, сообщается в журнале British Medical Journal.

Иллюстрация: travel-wiki.ru

здоровье в мире

Bestnews.kz

Подпишитесь на наш Telegram

Читайте новости по меткам:

горячие Барыс Город Алматы Оли паводки погода футбол дети хоккей пр пожары школы праздники бокс доллар МВД дороги Олжас КХЛ нефть налоги армия авиация соседи Китай МЧС новости 362 330 Астана 223 a">Президент Казахстана 199 166 мпиада-2024 156 Куандык Бишимбаев 137 >новости министерств 135 135 91 73 71 66 оисшествия 65 63 60 59 55 53 51 51 Бектенов 48 46 43 41 41 37 Казахстана 37 36 35

Запрещается использовать нецензурную лексику, а также нарушать законы Республики Казахстан, защищающие честь и достоинство граждан РК. Запрещается использовать фейки и разжигать межрелигиозную, межрасовую и межнациональную ненависть и рознь!