Учёные рассказали о способе продления жизни на десять лет

Регулярное занятие физическими упражнениями и приём здоровой пищи помогут человеку продлить свою жизнь примерно на...

Регулярное занятие физическими упражнениями и приём здоровой пищи помогут человеку продлить свою жизнь примерно на десять лет. Об этом сообщили научные сотрудники Гарвардского университета Амстердамского университета прикладных наук, сообщает News.ru.

Учёные проводили исследование, прежде чем прийти к указанному выводу, на протяжении 20 лет. В течение данного срока специалисты наблюдали за состоянием здоровья более 100 тысяч 50-летних людей.

Сапарбаев: «После выхода на пенсию казахстанцы будут жить примерно 19-25 лет»

Результаты длительного эксперимента показали, что имеющие по четыре-пять полезных привычек женщины жили приблизительно на десять лет дольше тех, кто вниманием к своему здоровью не отличался. Следящие за состоянием собственного организма мужчины «экономили» примерно восемь лет, сообщается в журнале British Medical Journal.

Иллюстрация: travel-wiki.ru

здоровье в мире

Bestnews.kz

Подпишитесь на наш Telegram

Читайте новости по меткам:

горячие Барыс Город Олим паводки зимняя Куандык Алматы хоккей погода дети футбол доллар про праздники бокс А дороги школы пожары Эксклюзив МВД налоги КХЛ нефть армия Шымкент Россия новости 382 357 Астана 204 ">Президент Казахстана 198 пиада-2024 140 135 Азиада-2025 126 Бишимбаев 120 118 115 98 новости министерств 92 82 78 72 исшествия 68 60 58 виакатастрофа в Актау 55 53 52 50 47 46 43 43 40 39 38 37

Запрещается использовать нецензурную лексику, а также нарушать законы Республики Казахстан, защищающие честь и достоинство граждан РК. Запрещается использовать фейки и разжигать межрелигиозную, межрасовую и межнациональную ненависть и рознь!