Министр здравоохранения рассказал, как можно по минимуму следить за своим состоянием
Министр здравоохранения Казахстана Алексей Цой заверил, что он и его заместители на личном примере будут пропагандировать здоровый образ жизни.
«Как говорится, ничего личного, но сегодня, когда говорится о необходимости оздоровления нации и принимаются различные законы, мы не видим, чтобы вы, Алексей Владимирович, и ваши заместители, а также руководство Минкультуры и спорта показывали публичный пример в поддержку здорового образа жизни. Например, публичная зарядка для членов Правительства РК, или походы в тренажерные залы. Вы намерены сломать эту традицию?» - обратился корреспондент Bestnews.kz к министру здравоохранения РК Алексею Цою.
«Ну, почему? Мы всегда, когда нас спрашивают, говорим: заниматься собой нужно. В первую очередь физически. Если даже у нас не получается – у нас очень плотный график, но всегда можно находить время с утра делать, обязательно мы говорим – пить воду, как минимум, 2 литра воды в день, чтобы возмещать водный баланс.
Но и простые вещи – ходить, как минимум, 1000 шагов в сутки», - сказал министр, отвечая на вопрос Bestnews.kz на брифинге в СЦК.
Цой подчеркнул, что «даже вот эти простые вещи они позволяют быть в тонусе и поддерживать.»
«Помимо этого, у нас есть разминки, которые мы периодически проводим. Мы и на конференциях показываем, когда длительные мероприятия. Обязательно нужно делать перерывы Это чисто физиологически требуется. У нас очень большая программа по развитию ЗОЖ. Как только мы начнем массовые мероприятия – мы участвуем в марафонам, очень активны врачи», - добавил министр.
Корреспондент Bestnews.kz уточнил у Алексея Цоя, когда министр лично покажет пример казахстанцам хотя бы в соцсетях.
«Я думаю, надо увеличить. Вы правильно говорите, что на это нужно делать акцент. Будем увеличивать. Если это поможет повысить приверженность к спорту или к здоровым привычкам – то мы будем это делать.»
Читайте новости по меткам:
горячие новости 290 Барыс 246 Город Астана 184 новости министерств 183 Asian Games 2023 181 Алматы 148 Президент Казахстана 140 Куандык Бишимбаев 101 паводки 101 пожары 99 дети 83 происшествия 83 бокс 70 хоккей 67 погода 63 футбол 60 праздники 53 школы 49 доллар 44 налоги 43 МЧС 43 МВД 42 дороги 42 Китай 41 соседи Казахстана 41 авиация 39 Россия 38 нефть 36 Интернет 35 акимы 35