Любителям шашлыка грозит серьёзное заболевание

Любителям шашлыка грозит серьёзное заболевание
Добавить в закладки

Любимым блюдом россиян на пикнике является шашлык, однако чрезмерное употребление приготовленного на углях мяса грозит серьёзными последствиями для здоровья. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова, сообщает News.ru.


Если в течение десяти дней есть много белка, то может быть обострение хронических заболеваний и могут появиться какие-то острые заболевания, — сказала диетолог в беседе с РИА Новости.

 Она уточнила, что на фоне употребления алкоголя, в том числе красного вина, и мясных блюд может впервые произойти приступ подагры.

Стародубова рекомендовала в обязательном порядке включить в рацион овощи и ягоды. А запивать шашлык лучше всего водой, так как сладкие напитки увеличивают калорийность и без того жирных блюд.

Подагра — хроническая болезнь суставов и тканей. Характеризуется острыми приступами болей и воспалительных явлений.

Ранее News.ru писал о том, что главный диетолог столичного департамента здравоохранения дала россиянам рекомендации по нормам употребления шашлыка, чтобы после продолжительных майских праздников не пришлось лечить желудок. По её словам, рекомендуется съедать не более 400 граммов шашлыка в день.

Иллюстрация/Sochi.com

Друзья! У Bestnews.kz нет спонсоров, акционеров, мы всё пытаемся делать на свои деньги. Поддержите нас, пожалуйста, а мы не подведём вас -;)

Оказание помощи посредством платежа банковской картой онлайн

Подпишитесь и получайте новости первыми

А также читайте Bestnews.kz в Яндекс Дзен

Новости партнеров